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El pasado jueves 15 de noviembre, casi un centenar de personas se hicieron presente en el auditórium de la Municipalidad de Providencia para participar del seminario “Alimentación Consciente, lo que tu cuerpo y mente comen”, del Programa Vida Sana, actividad organizada por el Centro de Salud Familiar Dr. Hernán Alessandri.
En la oportunidad, los asistentes pudieron disfrutar de interesantes charlas sobre la alimentación saludable, como por ejemplo:
- "Comer o no comer azúcar, he ahí el dilema", de Francisca Rosso Ávila, Médico nutrióloga UC & Coach Nutricional.
- "¿Eres un/a comedor/a emocional?" Características del hambre emocional e introducción al rol de la consciencia plena para manejarla, dictada por Pamela Maercovich, Psicóloga PUC & Coach de Alimentación Consciente.
- “Nutrición y alimentación antiinflamatoria una solución para los problemas de salud”, ponencia presentada porKarin Spencer Ruff, Nutricionista Integrativa.Magíster en Nutrición Humana INTA de la Universidad de Chile.
Además, hubo pausas saludables donde destacó la “Yoga de la risa”, actividad realizada por la actriz Andrea Morales.
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Este jueves 6 de septiembre, en el frontis del Centro de Salud Familiar Doctor Hernán Alessandri, se celebró el Día de la Atención Primaria de Salud, con diferentes y variadas actividades.
Decenas de vecinos y de pacientes del CESFAM pudieron visitar y recorrer una feria de salud instalada especialmente para celebrar este día, en la cual habían puestos de emprendedores locales. También se realizaron actividades deportivas para toda la familia.
Aprovechando la fecha, el Centro de Salud Familiar Doctor Hernán Alessandri celebró a todos los adultos mayores con la actividad "Pasamos agosto".
En esta celebración hubo clases de cuecas, demostración de juegos típicos chilenos y el coro “Voces Doradas” deleitó a los presentes con su música.
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- Las actividades se realizarán el miércoles 1 y viernes 3 de agosto, a partir de las 14:00 horas, en diferentes puntos de la comuna.
La Dirección de Salud de Providencia, junto a la Liga Chilena de Lactancia Materna, realizarán esta semana una serie de actividades para conmemora la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
Bajo el lema “Lactancia Materna: Fundamentos de la Vida”, se han organizado conversatorios, talleres y una feria de emprendedores, a la cual están invitados todos los vecinos y el público en general.
La primera actividad se realizará el miércoles 1º de agosto. Aquel día, y a partir de las 15:00 horas, se desarrollarán 3 charlas en la sala multiuso del Centro Comunitario de Salud Familiar Marín (Marín Nº 520):
- 15:00 Charla: ¿Qué son los grupos de Apoyo de Lactancia Materna?, dictada por la monitora Comunitaria de la Liga Chilena de Lactancia Materna, Cecilia Román.
- 15:30 Charla “Lactancia Materna”, dictada por la nutricionista Claudia Contreras.
- 16:15 Charla “Crianza Respetuosa”, dictada por la psicóloga Bianca Lacopini.
En tanto, el viernes 3 de agosto, a partir de las 14:00 horas, en el auditorio Espacio Santa Isabel (Santa Isabel N° 0118), se dictará la charla “Porteo y Lactancia Materna”, dictada por la monitoria comunitaria de la liga Chilena de Lactancia Materna, Cecilia Román.
A la misma hora, en el Centro de Salud Familiar Dr. Hernán Alessandri (Los Jesuitas Nº 857) se realizará una feria de emprendedores, en donde se expondrán productos relacionados con la lactancia materna.
Por último, y a partir de las 15:00 horas, en el auditorio Espacio Santa Isabel se presentará el espectáculo de baile “Danza Porteo”, por el grupo Baila Mamá.
Estas actividades son absolutamente gratuitas y abierta a todo el público.
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- Bajo el lema “Providencia es más salud”, la municipalidad junto a la Sociedad Chilena de Cardiología, entregarán información a los vecinos para mantener una vida sana, con el objetivo de disminuir los riesgos de un ataque al corazón.
Para dar inicio al mes del Corazón, este miércoles 1 de agosto en la Plaza de la Aviación, la municipalidad de Providencia junto a la Fundación de la Sociedad Chilena de Cardiología (SOCHICAR), realizarán exámenes cardiovasculares sin costo.
Para esto, SOCHICAR dispondrá del “Corazón Móvil”, camión adaptado para que las personas que transitan por la Plaza de la Aviación puedan realizarse chequeos cardiovasculares y consultas a especialistas, de manera absolutamente gratuitas.
Los exámenes que se realizarán en esa jornada son de glicemia, colesterol, presión arterial y electrocardiograma. Junto con el “Corazón Móvil”, se instalarán stand que entregarán productos naturales a las personas que pasen por el lugar.
La municipalidad de Providencia tendrá su propio stand, donde se dará información del programa cardiovascular de la comuna, el cual está presente en los diferentes centros de atención primaria de salud.
“El objetivo de este programa es educar a nuestros vecinos sobre los diferentes cuidados del corazón, entregándoles información sobre los factores de riesgo cardiovascular. En el caso de pacientes con antecedentes, entregamos tratamientos para prevenir la morbilidad y mortalidad prematura, junto con mejorar la calidad de vida de estas personas”, aseguró la alcaldesa de Providencia, Evelyn Matthei.
La máxima autoridad comunal recalcó que los factores principales que generan una crisis cardiaca son la presión arterial elevada, el colesterol alto, el tabaco, la actividad física insuficiente y una dieta no saludable.
La atención del “Corazón Móvil” comenzará a las 08:30 y se extenderá hasta las 14:30 horas. La entrega de números de atención se realizará hasta las 12:00 horas.
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Más de 30 personas, entre niños y adultos, participaron activamente el pasado sábado 7 de julio de actividades recreativas, juegos y un recorrido por el Cerro Santa Lucia, en el marco de la 5º jornada familiar del Programa Vida Sana, que impulsa la Corporación de Desarrollo Social de Providencia.
En esta ocasión, se invitó a la comunidad a conocer y a enamorarse de la historia, a dejar el sedentarismo atrás y a disfrutar conociendo los lugares culturales en Santiago.
Las actividades de Vida Saba están enfocadas para todos los pacientes del programa, sus familias y todo el equipo de Salud.
¡Sigamos formando parte de una comunidad saludable!
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